ปัจจัยสำคัญที่มีส่วนต่อสุขภาพเหงือก
โดย:
ดีน
[IP: 196.240.128.xxx]
เมื่อ: 2023-08-31 13:57:45
จะป้องกันโรคเหงือกได้อย่างไร? หลีกเลี่ยงโรคเหงือกด้วยการแปรงฟันวันละสองครั้ง และอย่าลืมใช้ไหมขัดฟันทุกวันหรือใช้น้ำยาบ้วนปาก! อย่าลืมขยับหัวแปรงไปตามแนวเหงือกเพื่อให้ขนแปรงเคลื่อนไปใต้เหงือกเพื่อขจัดคราบพลัคได้อย่างมีประสิทธิภาพ สุขภาพเหงือก มีหลายทางเลือกในการดำเนินชีวิตที่คุณสามารถทำได้เพื่อป้องกันโรคเหงือกได้ดีขึ้น เช่น การไม่สูบบุหรี่ รับประทานอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการโดยให้น้ำตาลและแอลกอฮอล์น้อยที่สุด และดื่มน้ำปริมาณมาก
- ความคิดเห็น
- Facebook Comments
