การแพทย์ทางเลือก
โดย:
ชักทก
[IP: 194.126.177.xxx]
เมื่อ: 2023-06-17 13:59:13
หลายคนไม่เคยไปพบแพทย์เพราะอาการนอนไม่หลับและพยายามรับมือกับอาการนอนไม่หลับด้วยตัวเอง แม้ว่าในหลายกรณีจะยังไม่ได้รับการพิสูจน์ถึงความปลอดภัยและประสิทธิผล แต่บางคนก็ลองใช้วิธีการรักษาเช่น: เมลาโทนิน อาหารเสริมที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์ (OTC) นี้วางตลาดเพื่อช่วยเอาชนะ โรคนอนไม่หลับ โดยทั่วไปถือว่าปลอดภัยในการใช้เมลาโทนินเป็นเวลาสองสามสัปดาห์ แต่ไม่มีหลักฐานที่น่าเชื่อถือเพื่อพิสูจน์ว่าเมลาโทนินเป็นวิธีการรักษาที่มีประสิทธิภาพสำหรับอาการนอนไม่หลับ และความปลอดภัยในระยะยาวไม่เป็นที่ทราบแน่ชัด
- ความคิดเห็น
- Facebook Comments
