โกโก้ถั่ว
โดย:
โถ
[IP: 94.46.13.xxx]
เมื่อ: 2023-05-25 16:10:06
สภาพอากาศหนาวเย็นสามารถเพิ่มความดันโลหิตได้เนื่องจากอุณหภูมิที่ลดลงทำให้หลอดเลือดหดตัว และความดันโลหิตที่สูงขึ้นอาจเพิ่มโอกาสที่คุณจะเป็นโรคหัวใจหรือหลอดเลือดสมองในขณะที่คุณกำลังพรวนดินบนทางเท้า แต่จากการศึกษาเมื่อเร็วๆ นี้ การเข้าไปในบ้านเพื่ออุ่นร่างกายด้วยโกโก้ร้อนสักแก้วอาจเป็นเพียงสิ่งที่แพทย์สั่งเท่านั้น อาหารเพื่อสุขภาพ นักวิจัยชาวออสเตรเลียศึกษาข้อมูล 10 ปีจากการศึกษา 20 ชิ้น เพื่อค้นพบว่าผู้ที่บริโภคช็อกโกแลตที่อุดมด้วยฟลาโวนอลวันละครั้งเป็นเวลาหลายสัปดาห์จะมีความดันโลหิตลดลงเล็กน้อยประมาณ 2-3 จุด เนื่องจากนักวิทยาศาสตร์กำลังตรวจสอบงานวิจัยหลายชิ้น พวกเขาจึงไม่สามารถแนะนำปริมาณที่เจาะจงได้ แต่สนับสนุนการบริโภคผลิตภัณฑ์โกโก้ที่อุดมด้วยฟลาโวนอลในระดับปานกลาง ต่อวัน,
- ความคิดเห็น
- Facebook Comments
