การใช้โซเชียลมีเดียเชื่อมโยงกับการพัฒนาภาวะซึมเศร้าโดยไม่คำนึงถึงบุคลิกภาพ

Merrill เขียนบทความร่วมกับคณบดีวิทยาลัยสาธารณสุขและวิทยาศาสตร์มนุษย์ที่ Oregon State University, Brian Primack และ Chunhua Cao ผู้ช่วยศาสตราจารย์ในวิทยาลัยการศึกษาแห่งมหาวิทยาลัยอลาบามา "การวิจัยก่อนหน้านี้ได้เชื่อมโยงการพัฒนาของภาวะซึมเศร้ากับปัจจัยต่างๆ มากมาย" ผู้เขียนระบุ "อย่างไรก็ตาม วรรณกรรมยังขาดการศึกษาที่เน้นว่าลักษณะบุคลิกภาพต่างๆ อาจมีปฏิกิริยาอย่างไรกับการใช้สื่อสังคมออนไลน์และภาวะซึมเศร้า การศึกษาครั้งใหม่นี้ได้ตอบคำถามการวิจัยที่สำคัญเหล่านี้ โดยค้นหาความสัมพันธ์ที่ชัดเจนและเป็นเชิงเส้นของภาวะซึมเศร้าในทุกลักษณะบุคลิกภาพ" ท่ามกลางผลการศึกษาพบว่าคนที่มีความเห็นอกเห็นใจสูงมีโอกาสน้อยที่จะเป็นโรคซึมเศร้าร้อยละ 49 เมื่อเทียบกับคนที่มีความเห็นอกเห็นใจต่ำ นอกจากนี้ ผู้ที่เป็นโรคประสาทสูงมีโอกาสเกิดภาวะซึมเศร้ามากกว่าผู้ที่มีโรคประสาทต่ำถึงสองเท่า เมื่อใช้โซเชียลมีเดียมากกว่า 300 นาทีต่อวัน ที่สำคัญกว่านั้น สำหรับลักษณะบุคลิกภาพแต่ละอย่าง การใช้ โซเชียล มีเดียมีความสัมพันธ์อย่างมากกับการพัฒนาของภาวะซึมเศร้า ตัวอย่างผู้ใหญ่ในสหรัฐอเมริกามากกว่า 1,000 คนที่มีอายุระหว่าง 18 ถึง 30 ปี มาจากข้อมูลปี 2018 ที่รวบรวมโดย Primack และเพื่อนร่วมงานของเขาที่มหาวิทยาลัย Pittsburgh วัดภาวะซึมเศร้าโดยใช้แบบสอบถามสุขภาพผู้ป่วย สื่อสังคมออนไลน์ถูกวัดโดยการถามผู้เข้าร่วมว่าใช้เวลาในแต่ละวันไปกับแพลตฟอร์มโซเชียลมีเดียยอดนิยมมากแค่ไหน และวัดบุคลิกภาพโดยใช้ Big Five Inventory ซึ่งประเมินความเปิดเผย ความมีมโนธรรม ผู้เขียนแนะนำว่าการเปรียบเทียบทางสังคมที่เป็นปัญหาสามารถเพิ่มความรู้สึกด้านลบของตนเองและผู้อื่นได้ ซึ่งอาจอธิบายได้ว่าความเสี่ยงของภาวะซึมเศร้าเพิ่มขึ้นอย่างไรเมื่อใช้สื่อสังคมออนไลน์มากขึ้น การมีส่วนร่วมกับเนื้อหาเชิงลบเป็นหลักสามารถเพิ่มความรู้สึกเหล่านี้ได้ และประการสุดท้าย การมีส่วนร่วมกับสื่อสังคมออนไลน์มากขึ้นจะลดโอกาสในการปฏิสัมพันธ์ระหว่างบุคคลและกิจกรรมนอกบ้าน ภาวะซึมเศร้าได้รับการกล่าวถึงว่าเป็นสาเหตุสำคัญของความพิการและการเสียชีวิตทั่วโลก สิ่งนี้ทำให้การค้นพบเหล่านี้ชัดเจนยิ่งขึ้นในการสร้างการแทรกแซงด้านสุขภาพและความพยายามในการป้องกัน Merrill กล่าวว่า "ข้อค้นพบจากการศึกษานี้มีความสำคัญในช่วงเวลาแห่งการขยายตัวและการบูรณาการเทคโนโลยี "การติดต่อกับผู้คนแทบจะเพิ่มความเสี่ยงของการสื่อสารผิดพลาดหรือการเข้าใจผิด ซึ่งนำไปสู่ปัญหาความสัมพันธ์และความเสี่ยงที่อาจเกิดขึ้นในการพัฒนาปัญหาสุขภาพจิต" “ผู้คนมีความต้องการทางอารมณ์โดยธรรมชาติสำหรับการเชื่อมต่อและความเข้าใจทางสังคม” เมอร์ริลกล่าวเสริม "ตัวอย่างเช่น ประสบการณ์บนโซเชียลมีเดียสามารถปรับปรุงได้ด้วยการตระหนักถึงอารมณ์และความสัมพันธ์ของเรากับผู้อื่นในสถานการณ์ต่างๆ ในชีวิตมากขึ้น การตระหนักรู้นี้ช่วยปรับปรุงคุณภาพความสัมพันธ์โดยการเข้าถึงความหมายและความเข้าใจที่มีร่วมกันผ่านการสื่อสารที่มีประสิทธิภาพมากขึ้นและความห่วงใยต่อผู้อื่นและตัวเราเอง แม้จะมีความแตกต่างแต่เราก็สามารถสร้างวัฒนธรรมแห่งความเห็นอกเห็นใจและความเมตตาได้"