คุณสามารถเริ่มต้นด้วยการดูแล

โดย: แพรว [IP: 195.181.162.xxx]

เมื่อ: 2023-04-04 14:55:19

คุณสามารถเริ่มต้นด้วยการดูแลพืชที่มีการบำรุงรักษาต่ำ หากคุณมีพื้นที่กลางแจ้งไม่เพียงพอสำหรับทำสวน เอาชนะความเครียด คุณสามารถทำสวนในร่มโดยใช้กระถางหรือเตียงสวนเล็กๆ 4. เล่นกับปริศนา การพักผ่อนทางจิตไม่ได้แปลว่าสมองของคุณต้องหยุดทำงานทางจิตเสมอไป การพักผ่อนทางจิตโดยพื้นฐานแล้วเป็นการทำในสิ่งที่มีส่วนร่วมทางจิตใจ แต่ไม่เกี่ยวข้องกับงาน