ซึ่งหมายความว่าสมองของคุณอาจสังเกตเห็นบางสิ่งในสถานการณ์ของคุณ
โดย:
ผู้สาวน้อย
[IP: 85.203.21.xxx]
เมื่อ: 2023-03-14 12:27:46
ซึ่งหมายความว่าสมองของคุณอาจสังเกตเห็นบางสิ่งในสถานการณ์ของคุณและกระตุ้นปฏิกิริยาทางอารมณ์โดยที่คุณไม่ทันได้สังเกต ในความเป็นจริง นักวิทยาศาสตร์พบว่าสมองของเราทำหลายสิ่งที่เราไม่สังเกต สิ่งเหล่านี้เรียกว่า กระบวนการโดยไม่รู้ตัวสิ่งที่สมองของคุณทำโดยที่คุณไม่รู้ตัว ตัวอย่างเช่น แม้ว่าคุณจะไม่ได้สังเกต ความรู้สึก แต่สมองของคุณกำลังควบคุมหลายสิ่งในร่างกายของคุณในขณะนี้ เช่น หัวใจและกระเพาะอาหารของคุณกำลังทำอะไรอยู่ ครั้งต่อไปที่คุณรู้สึกอารมณ์ร้ายและไม่รู้ว่าทำไม ให้พยายามใส่ใจกับสิ่งที่เกิดขึ้นในสถานการณ์ปัจจุบันของคุณและถามตัวเองด้วยคำถาม 7 ข้อที่ระบุไว้ก่อนหน้านี้ วิธีนี้อาจช่วยให้คุณเข้าใจว่าทำไมคุณถึงรู้สึกแบบนั้น
- ความคิดเห็น
- Facebook Comments
