ประโยชน์ต่อสุขภาพ
โดย:
9
[IP: 194.110.84.xxx]
เมื่อ: 2023-03-03 12:19:41
Atkins Diet กล่าวว่าแผนการรับประทานอาหารสามารถป้องกันหรือปรับปรุงสภาวะสุขภาพที่รุนแรงได้ เช่น กลุ่มอาการเมตาบอลิก เบาหวาน ความดันโลหิตสูง และโรคหัวใจ ในความเป็นจริงแล้ว อาหารเกือบทุกชนิดที่ช่วยให้คุณลดน้ำหนักส่วนเกินได้ สามารถลดหรือลดปัจจัยเสี่ยงของโรคหัวใจและเบาหวานได้ และอาหารลดน้ำหนักส่วนใหญ่ ไม่ใช่แค่อาหารคาร์โบไฮเดรตต่ำ อาจช่วยเพิ่มระดับคอเลสเตอรอลในเลือดหรือระดับน้ำตาลในเลือดได้ อย่างน้อยก็ชั่วคราว การศึกษาชิ้นหนึ่งแสดงให้เห็นว่าผู้ที่ปฏิบัติตาม แอตกินส์ มีไตรกลีเซอไรด์ที่ดีขึ้นซึ่งบ่งบอกถึงสุขภาพหัวใจที่ดีขึ้น แต่ไม่มีการศึกษาที่สำคัญใด ๆ ที่แสดงให้เห็นว่าผลประโยชน์ดังกล่าวมีผลในระยะยาวหรือเพิ่มอายุขัยของคุณหรือไม่
- ความคิดเห็น
- Facebook Comments
