ปรับแสง เมื่อดูโทรทัศน์ อาจสบายตาขึ้นหากคุณจัดห้อง

โดย: ไพรวัล [IP: 165.231.177.xxx]

เมื่อ: 2023-02-09 17:51:17

ปรับแสง เมื่อดูโทรทัศน์ อาจสบายตาขึ้นหากคุณจัดห้องให้มีแสงสว่างเพียงพอ เมื่ออ่านสิ่งพิมพ์หรือทำงานใกล้ ๆ ดวงตา ให้ลองจัดตำแหน่งแหล่งกำเนิดแสงไว้ข้างหลังคุณและให้แสงส่องไปที่หน้ากระดาษหรืองานของคุณ หากคุณกำลังอ่านหนังสืออยู่ที่โต๊ะ ให้ใช้แสงเงาที่อยู่ตรงหน้าคุณ ร่มเงาจะกันแสงไม่ให้ส่องเข้าตาโดยตรง